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    心里的垃圾,不要倒在朋友圈里

    信息发布者:dxhuang520
    2021-08-16 16:15:13    来源:·一禅小和尚   转载

    心里的垃圾,不要倒在朋友圈里

    原创2021-08-09 19:00·一禅小和尚

    在《2019年社交网络行业研究报告》中有这样一个数据:


    30.5%的用户,发原创内容朋友圈的频率降低了。


    曾经,我们满心欢喜地在朋友圈记录美好生活的点滴。


    渐渐地,越来越多的人淡出了朋友圈,不再把朋友圈当成情绪的宣泄地。


    因为人人都渐渐认识到,生活是自己的,与旁人无关。

    心里的垃圾,不要倒在朋友圈里


    今山事在《一杯茶垢》里说:

    “在这个世间,本就是各人下雪,各人有各人的隐晦与皎洁。”


    人生不如意之事,十之八九。


    有很多情绪,注定只能独自吞咽,可与人言说者,不足一二。


    蔡康永曾经说过:

    " 我的情绪从不发表在朋友圈,是因为我怕会麻烦到人家。"


    因为你一发不开心的东西,朋友就有义务过来安慰你。


    长此以往,过来安慰你的人就越来越少。


    人与人相逢,都带着各自的故事。


    对于大部分的过客,如果他们能够普普通通地喜欢你一下,摸摸你的叶子,亲亲你的花蕊,就已经足够庆幸了。


    如果贪心地希望把地下盘根错节的根系都连根拔起,翻到天光之下,要求旁人都喜欢这样的你,就是种奢望了。


    大家都很忙,针也没扎到别人身上,没有人会停下来安抚你的小情绪。


    不是所有情绪,都适合展现在人前。

    心里的垃圾,不要倒在朋友圈里


    心里的垃圾,不要倒在朋友圈里


    社会学家戈夫曼曾说:

    “社会和人生是个大舞台,每个成员作为表演者,都十分关心自己在观众面前塑造的形象。”


    成年人的世界,就是哪怕生活千艰万难,也要保留一丝体面。


    就像电影《唐人街探案》里,秦风问唐仁:

    “你为什么来泰国?离家这么远。”


    唐仁说:

    “有哪个人在国内混的舒坦,愿意出来呢?


    留下有留下的原因,出来有出来的理由。


    这世上,比所有人瞧不起你还难受的滋味,就是让所有人同情你。”


    掩藏好自己的脆弱和不堪,就是成年人最后的体面。


    在成年人的社交中,有个潜规则是:大部人都希望你过得好,但不希望你过得比他好太多。


    朋友圈是云上公共区域,也是大型人际修罗场,这个万花筒照出了人心,照见了人性。


    多少人看到你过得不好,内心看不起你;看到你过得好,默默羡慕嫉妒。


    人际关系是不断变化的,当时的甜蜜截图可能会因为关系的变化而变成厉害的武器,负面情绪也如此,这是很危险的。


    于是大家开始形成一种默契:你是个成年人了,要开始学会和情绪独处了。


    不是不想说,而是不敢说。


    那些单纯的记录、想与人诉说的心情,终究还是成为了权衡利弊后的放弃。


    人生多的是不易,不哭,不闹,不发朋友圈。


    对待负面情绪不是压抑它,也不是发泄它,而是要安顿它,找到它的来处,才能知道它的去处。


    想尽办法寻找解决问题之道,才是成年人最大的体面。

    心里的垃圾,不要倒在朋友圈里


    心里的垃圾,不要倒在朋友圈里


    在知乎上看到过这样一个问题:

    “不太爱发朋友圈的人,到底是怎样的一种人?”


    有人答:

    “他一定过得很好,因为他想要分享的人大概就在身边。”


    也有人答:

    “他一定很成熟,因为他独自消化了所有的情绪。”


    悲观的人总是向外界索取安慰,而乐观的人则懂得,你对生活微笑,生活才会报以你微笑。


    那些真正厉害的人,早已不作声响,暗自消化了各种情绪。


    曾经有个猎人进山打猎,但大雪封山,只能穿过一条冰河,冰河有裂开的风险。


    猎人思来想去,只能硬着头皮爬过去。


    爬了很久,他突然觉得冰河要裂开了,于是停了下来,一个劲地抱怨天气恶劣,自己运气不

    佳。


    最后,猎人死了。


    冰河没有裂开,他是被冻死的,而对岸离他仅有一步之遥。

    “牢骚太甚者,其后必多抑塞。”


    意思是说,牢骚太重的人,他的人生道路阻塞就多。


    成年人的世界,人人都是一边崩溃,一边负重前行。


    如果不能很好地化解负面情绪,简直举步维艰。


    那些还没说出口的话,那些无人观看的眼泪,都消化在了每一步走过的路上,四下无人的夜里。


    然后在被问起来的时候笑着说一句,没事啊。

    不把朋友圈当成树洞,或者垃圾情绪宣泄场,因为经营好你的朋友圈,就是经营好你的人品。


    心里的垃圾,不要倒在朋友圈里


    心里的垃圾,不要倒在朋友圈里


    最后送给大家一句话:

    “做一个大场面的人,向着大格局开拔行进,而不是被卑微、短视、纠结、狗屁倒灶和鸡零狗碎下降头。”


    别让你的朋友圈总是乌云密布,用一双发现美的眼睛去看见生活中美好的一面。


    因为,生活总是偷偷奖励,那些乐观的人。


    这世界有时很坏,愿你能被温柔以待。


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